Формула здоровья

«Здравствуйте!» – говорим мы при встрече. «Ну, будь здоров!» – бросаем на прощание. Так мы желаем здоровья. Мы не часто задумываемся о значении этих слов. Потому что все считаем свои семьи здоровыми, если не болеем, делаем зарядку по утрам, правильно питаемся, в общем, ведём здоровый образ жизни. Я вроде живу в здоровой семье: папа по утрам бегает, мама раз в неделю ходит на аэробику, братишка каждый вечер во дворе пинает мяч... Ну, чем не здоровая семья?.. Серьезно задумавшись над вопросом здоровья, я решила построить график, который отражал бы параметры здоровья семьи.

Попробуйте отметить на оси Y ваше физическое состояние по пятибалльной шкале (1 – минимум, 5 – максимум), а на оси Х – то, как часто вы занимаетесь физкультурой, проведите параллельные осям линии, найдите точку пересечения, полученная площадь – ваше здоровье.

Но действительно ли здоровье семьи состоит только из спорта и физических данных? Разве нездоровый человек никогда не сможет создать здоровую семью?

В нескольких километрах от нашего города и по сей день стоит деревенька, в которой примерно тридцать лет назад родился человек с необычной судьбой. Первое несчастье случилось с Димой после того, как он закончил школу. Тогда отец предложил ему подзаработать на железнодорожной станции "Нечкино", разгружая вагоны. В тот роковой день еще совсем юные мальчишки во время перерыва лазили по крышам вагонов. И Димка задел одну из металлических  дуг, находящихся под огромным напряжением... Так всё началось. У Димы обгорело всё тело и даже внутренние органы. Несколько дней пришлось пролежать трупом; если выражаться научно – тело было нетранспортабельно. Врачи как один твердили: «Не выживет...» Можно представить, что значило для родителей потерять сына. Да он же еще совсем мальчишкой был! Не должны родители хоронить своих детей, наоборот должно быть...

Через несколько дней Диму всё же перевезли на специальной транспортировочной технике в РКБ №1. Поддерживали только родные, Димина девушка бросила его, такого неживого, безмолвного, обгорелого... инвалида... Но инвалидом-то оказалась она! Моральным инвалидом. Около месяца Димкина душа ходила по лезвию ножа, металась по тому страшному туннелю. А он... выжил! Радости родителей и врачей не было предела. О таких людях говорят – «в рубашке родился», ведь с такими травмами не живут! Несколько лет после выписки Дима проходил реабилитацию в ожоговом центре. Но и это еще не всё... Димка женился, родилась дочь Аня, казалось бы, всё позади. Но в роддоме у младенца обнаружили большие отклонения неврологического характера. Сразу положили в реанимацию. В лучшем случае Ане предстояло учиться в спецшколе, в худшем – она была бы необучаемой... Но когда Ане было три года, оказалось, что врачи Ижевска поставили неправильный диагноз. «Специалисты» прописали сильнейшие таблетки, да и цена была неслабая – доллар за таблетку, в то время огромные деньги. Чтобы снять зависимость от неправильно прописанного лекарства и начать лечение заново, пришлось ехать в Москву. В пять лет Анюта внезапно начала заикаться. С этим было справиться труднее всего.

Сейчас Аня учится в обыкновенной школе, считается первой ученицей в классе, отлично владеет компьютером и говорит четко и громко. Этот маленький человечек испытал в своей жизни столько, сколько испытал не каждый взрослый. Но душа его намного добрее, чем у многих из нас. Почему? Потому что она ценит жизнь, свою и своих родных. А родители Ани – просто герои: мало того, что они преодолели столько трудностей с дочерью, они нисколько не побоялись родить второго ребенка! Совсем недавно, в октябре, у Анюты родился братик – совершенно здоровый и крепкий мальчишка.

Трудно понять людей, которые как-то пренебрежительно и даже с презрением относятся к тем, кому природа не дала с рождения здоровья. Хотя чаще всего люди, не имеющие физического здоровья, имеют нечто большее – истинно доброе сердце, одно на тысячи... Таких историй миллионы вокруг нас!

Когда я увидела эту девчушку, у меня в голове не укладывалось, что она – инвалид. Даша учится в седьмом классе гуманитарного лицея, что, в принципе, невозможно с ее врожденной травмой. Даша родилась с сильным боковым искривлением позвоночника – сколиозом. Когда ей было три года, хирурги впервые вмешались в жизнь маленького человечка. Через полгода – еще одна операция. Первый месяц Даша лежала, не вставая, позже нашла в себе силы заниматься специальными упражнениями. В ее детских воспоминаниях сохранилось несколько эпизодов: «Помню, что сначала стоять совсем нельзя было, да и я сама не могла подняться с кровати... Но как-то мама пришла с работы, открывает дверь – а там я стою... сама...». После первой операции приехал дедушка, после второй – бабушка, так Даша потихоньку поправлялась, вставала на ноги. Сейчас она – самый обыкновенный ребенок: хорошо учится, занимается танцами. Физкультура ей абсолютно противопоказана, но Даша умеет делать совершенно всё: и колесо, и шпагат, и мостик... Так что ж это получается: человек был с детства прикован к постели, и так у него зародилась любовь к спорту?..

Язык просто не поворачивается назвать эти семьи нездоровыми! Так, может быть, график здоровья семьи выглядит совсем по-другому?

По какому графику строить здоровье своей семьи – выбор каждого из нас. Может быть, кто-то соединит оба графика, получит целую систему, и «площадь» его здоровья будет еще больше... Или сможет вывести формулу здоровья своей семьи.

Спорт + любовь + физические данные + счастье = здоровая Семья.

35 тысяч инвалидов нашего города борются за право на жизнь. Странно, но те, кому природой дано здоровье, нещадно губят его. Сейчас для этого есть всё: алкоголь, сигареты, наркотики... А те, у кого нет возможности бегать, видеть, слышать, хватаются за любой шанс. Конечно, каждый должен заниматься спортом, следить за своим телом – за своим внешним обликом, но и никогда не забывать о душе,  человеческих качествах – о своем духовном мире. Тогда всех нас можно будет по праву назвать Здоровой Семьей. При встрече мы будем говорить: «Здравствуйте», а на прощанье – «Желаю здоровья», вкладывая в слова полный, глубокий смысл. Будьте здоровы!